ผู้สูงวัยเหนื่อยง่าย? ปลุกพลังผ่านระบบน้ำเหลือง ตามตำราจีนโบราณ
เดินสะดุดบ่อยในวัย 60+? นักประสาทวิทยาเผย 5 สัญญาณลึก…ที่บอกว่าสมองเริ่มสั่งงานช้าลง ขาอ่อนแรง ไม่ใช่แค่กล้ามเนื้อเสื่อมตามวัย แต่มันอาจเกิดจาก “สมองเริ่มสั่งขาได้ช้าลง” คลิปนี้จะพาคุณรู้จัก 5 สัญญาณลึก ที่บอกว่า คุณควรเริ่มฝึกใหม่ตั้งแต่วันนี้ ก่อนจะสายเกินไป
🎈 ถ้าชอบคลิปนี้ ฝากกด “👍 Like” กด “🔔 ติดตาม” และ “เปิดกระดิ่ง” เพราะคลิปต่อไป พวกหนูมีเรื่องอีกเพียบมาเล่าให้ฟังกันค่ะ ฟังสนุก ไม่มีเบื่อแน่นอน
Related posts
